五色配五脏.五色辨病性

五色配五脏.五色辨病性
2015-10-11 18:18:01   来源:   评论:0 点击:

  天然食物的颜色归类为5种颜色,每类颜色的食物都有其一技之  长,对人体健康有好处。  ★红色fr工  如草莓、樓桃、大率、西红棉
\
  天然食物的颜色归类为5种颜色,每类颜色的食物都有其“一技之

  长”,对人体健康有好处。

  ★红色fr工

  如草莓、樓桃、大率、西红棉、水蜜桃、西瓜、胡萝卜等。

  功效:有治疗缺铁性贫血和缓解疲劳的作用,对乳腺癌等肿瘤疾病有

  防治作用,给人以兴奋感,有增加食欲,光洁皮肤,增强表皮细胞再生和

  防止皮肤衰老等作用。对心脏、小肠、舌、脉络等有益,能补心安神益

  智等。

  ★ V'j 色食

  如豆腐、牛奶、奶酪、白米、莲藉、菱角、冬瓜、椰子、白木耳、嫩

  第尖梨、括梗、白萝卜、洋葱、白色的菌类等。

  功效:对预防心脏病、排出体内有害物质和提高免疫力有帮助。对

  肺、大肠、鼻、皮毛等有益,能清肺金、益皮毛,增强人体抵抗力。

  如黄豆、花生、核桃、香蕉、黄桃等。

  功效:具有益气健脾,健脑益智,保护心血管,延缓皮肤衰老的作

  用。对脾、胃、口腔、肌等有益,可以健脾,增强胃肠功能,恢复精

  力,补充元气,缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状,对消化系统和记忆力衰

  、愁一愁,白了头。

  退有疗效

  ★绿色食品

  如丝瓜、黄瓜、苦瓜、青椒、青豆、称猴桃、绿茶、青梅、疲菜、橄

  榄等。

  功效:对肝脏有益,减轻和消除各种毒素对人体健康的损害,对提高

  免疫力有很强的效果,还能促进新陈代谢和消除疲劳。对肝脏、胆囊、眼

  睛、筋等有益,能清理肠胃防止便秘,减少直肠癌的发病,保护肝脏健

  康,保持体内酸碱平衡。

  ★ 色食品

  如海带、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等。

  功效:补肾,乌发,降血脂,嫩肌肤,延缓衰老。黑色食品与肾、膀

  胱、骨骸的关系密切,可调节人体生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液

  分泌,促进胃肠消化与增强造血功能,延缓衰老。

相关热词搜索:五色 五脏

上一篇:五味偏嗜.五脏失调.百病由生
下一篇:饮食养生与调养心神

分享到: 收藏
评论排行