青春期的分期

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2015-10-11 17:53:54   来源:   评论:0 点击:

  青春期生理发育约需10年时间,世界卫生组织将青春期I  i分为两期:即青春期前期(10〜14岁),为生长发育的突增!  j期;青春期后期(15
  青春期生理发育约需10年时间,世界卫生组织将青春期I\

  i分为两期:即青春期前期(10〜14岁),为生长发育的突增!

  j期;青春期后期(15〜20岁),为生长发育的缓慢期。一般可I

  I划分为青春早期、青春中期和青春晚期三期。但也有分为五I

  I期者,即增加青春前期和青春后期。因此青春期开始的年龄j

  )与根据生理标准的划分一致,即从月经来潮(女性)和初次!

  !遗精(男性〉算起,青春期的终止期则较推后。 i

  ★ m绝经期

  我国规定.男性55〜60周岁处于围绝经期。相对于女性来说,男性

  在围绝经期表现更加不明显,不过也有一些共同的特征,可能会出现心

  怿、胸闷、胸痛、呼吸不畅、弦晕、失眠、多汗、阵发面部潮红、四肢

  麻木、食欲减退以及胃肠功能紊乱等全身症状;在性功能和生殖器官方

  面的症状则最为明显,主要表现为性功能减退.自感有勃起功能障碍、

  性欲降低、性交次数明显减少、射精强度减弱或不射精等。

  男性的心理特征

  青春期心理和行为变化极大。由于独立自我的觉醒,他们要经历具

  有人生奠基意义的、内心充满矛盾的、蕴含危机的“心理断乳期”,也称

  为人生第二反抗期•或最难接受教育的年龄期、最易见教育成效的年龄

  期、最危险的年龄期。也有人称其为“第二心理诞生期”。

  随着躯体的发育与成熟,心理上与双亲距离更远,同性间友谊关系

  更加密切,对异性开始关心和产生兴趣。男女的性意识已十分明确,即

  男女各自向社会要求的角色方向发展。一方面性的吸引力增大,另一方

  面性的压抑也加强,在条件不具备时必须克制自己的性欲。由于性的冲

  动,可使少男少女们发生自慰行为乃至早恋倾向。

  青春中期的生理与心理的不稳定性已过,心理渐趋于安定,开始形

  成社会独立性;并可自由结交异性朋友,其中大学三年级为恋爱高峰期。

  青春后期性心理基本成熟,但尚处于全面社会化阶段,此时已有恋

  爱、择偶、结婚和建立小家庭的心理准备与行动,并可能出现两极分化

  第一章男性养生的重要性

  现象,一是遵循低级的唯乐原则,面对各种生活冲击,过早地涉入人

  生;一是遵循文明的唯实原则,面对基本欲求的挑战,向较高层次的理

  想迈进。

  男性除了生理上的种种弱点•在心理上也经常负担过重,障碍较多,

  十分脆弱,这与男子汉的性格和社会角色定位有关系。在现实生活中,

  “天生强者”的社会角色定位,使男性面临更多的压力。生活节奏快和

  经济竞争加剧,养家糊口的担子和教养子女的任务重,以及对名誉的追

  求等等,无不使男性处在紧张和激烈的心理冲突中,对心理健康极为

  不利。

  男性多数性格刚烈暴躁.争强好胜,顽强表现自己,永远不肯服输。

  这种性格本身就是一柄双刃剑。有两句古诗说得好:“从来硬弯弦先断,

  每见钢刀口易伤。”意思是说,越是刚强、坚硬,就越容易遭受伤害。这

  两句诗是对男性性格的绝好描绘。男性的性格决定了他们在生活中往往

  历经坎河,屡遭磨难,心灵承受种种痛苦,心理难以平衡。

  大多数男性从未通过哭泣来治疗心理创伤。从小长辈和老师就告诉

  男孩子:男人哭鼻子是没有出息的表现,男人再痛苦也要忍着,那是心

  上面的一把刀。男人有泪要往肚子里咽,不能让任何人看到你的泪水。

  正因为受到这种传统观念的熏陶,当男性面对紧张和压力的时候,更多

  地表现出沉闷和忧虑。男性习惯于压抑自己的感情,有泪不轻弹,有苦

  不愿诉,他们的心理状况经常处于阴郁和委屈之中,这种病态心理严重

  伤害了他们的心理健康。有一项测试表明,在压力面前,男性的血压升

  幅比女性大。男性癔病患者多于女性,精神病院的男病人比女病人多。

  男性自杀概率是女性的4倍多。

  男性在更年期更是脆弱,如在精神方面可出现表现为焦虑、抑郁症、

  偏执状态,严重者可出现自伤、自杀企图等情绪障碍行为

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