顺应人体气血盈亏的月节律

顺应人体气血盈亏的月节律
2015-10-11 18:05:31   来源:   评论:0 点击:

  人体气血盈亏与月相变化有密切的关系,以月满之时人体气血最旺。  近年来的研究也证明了月相变化影响人体生理活动和病理变化。国外有
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  人体气血盈亏与月相变化有密切的关系,以月满之时人体气血最旺。

  近年来的研究也证明了月相变化影响人体生理活动和病理变化。国外有人

  提出月相对人体产生的影响就像地球上有2/3是海洋,人体也有2/3是体

  液一样,因月球的引潮力而受到潮沒的影响。“月亏勿��,月满勿补”,意

  思是月满时人的气血旺盛到达极致,所以此时无须再补精气。而月初时正

  是精气慢慢恢复的时候.需要注意不要泄了身体的精气。

  ◎顺应脏腑功能活动的节律

  顺应脏腑功能活动的四时及昼夜节律。脏腑功能活动常随其相应的季

  节,昼夜而出现节律性的变化。中医学认为,肝气通于春而旺于晨,取自

  然生机勃发的意境;心气通于夏而旺于午时.取的是大自然欣欣向荣、万

  物繁茂的意境;肺气通于秋而旺于午后,取的是自然萧索、一派调零之

  象;肾气通于冬而旺于夜.取的是自然阳气收敛万物封藏之象;脾气通于

  四季而四时均旺,因此说脾胃是后天之本,气血化生之源。

  第二章男性养生的塞本法则

  ◎顺应经络流注的节律

  经络是人体气血运行的通道,气血在经络内流行不止,环周不休,以

  天的十二时辰分属十二经,从寅时肺经开始,终于亥时肝经,次曰复如是。

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